вівторок, 7 квітня 2020 р.
Хай живуть різні танці!
Танець – це маленьке життя, яке проживає танцюрист! Це пісня душі, радості і болі. Як казала Мата Харі: «Танець – поема, а всі рухи в ньому – слова.» У танці кожен розповідає свою історію, не схожу ні на одну іншу.
Всесвітній день здоров’я
Щорічно 7 квітня світ відзначає World Health Day або Всесвітній день здоров’я. Це одна з важливих соціальних дат, значення якої переоцінити неможливо. Головна мета свята – звернути увагу суспільства на важливість здорового способу життя та вчасної профілактики захворювань.
Офіційний свій відлік відзначення Всесвітнього дня здоров’я веде з 1948 року, а 7 квітня – дата створення Всесвітньої організації охорони здоров’я.
З 1995 року ВООЗ присвячує кожен рік тематиці, що стосується профільних питань охорони здоров’я. Першою стала тема поліомієліту – вкрай небезпечного захворювання, з яким, проте, вдається справлятися шляхом своєчасної вакцинації. Тож глобальне викорінення поліомієліту і стало головною ідеєю 1995 року.
Незалежно від того, чи ви ведете дитину на вакцинацію, здаєте кров у донорському пункті вашого міста, розповсюджуєте інформацію про шкоду тютюнокуріння – ви додаєте свій посильний внесок до створення здорового світу і здорового суспільства.
Чому ж ВООЗ настільки активно прагне залучити якомога більше людей до питання пропаганди правильного способу життя і захисту і збереження здоров’я? За статистикою половина людей на планеті не має можливості отримувати медичні послуги. Ще близько 100 млн. людей опинилися за межею бідності через те, що витрати на лікування були завеликі. Близько 800 млн. людей змушені витрачати більше 1/10 сімейного бюджету на послуги охорони здоров’я – такі витрати ВООЗ називає «катастрофічними». Проблеми високих витрат та обмеженого доступу до послуг охорони здоров’я вважаються однією з найважчих у світі. Саме їх викорінення і є основною метою ВООЗ, а один із засобів боротьби – Всесвітній день здоров’я.
Цьогорічний День здоров’я присвячений темі «Загальне медичне страхування та первинна медична допомога» і пройшов під гаслом «Здоров’я для всіх: будь-кого, будь-де» "Health for all – everyone, everywhere".
понеділок, 6 квітня 2020 р.
Як зберегти психічне здоров'я в умовах соціальної ізоляції
Чи знаєте ви, що страхи, тривожність, панічні настрої напряму пов’язані з хворобами, які призводять до проблем з дихальною системою? Що ж відбувається з нами, коли ми боїмося?
Отримуючи інформацію про те, що кругом агресивний ворог, наш мозок дає команду: приготуватися до атаки й захисту! Мозок знає, що ворог є в повітрі. Отже, з кожним вдихом ми можемо його впустити всередину себе.
Коли ми відчуваємо страх, у кров виділяються гормональні сполуки, які блокують больові відчуття, адже потрібно рятуватися. Мозок знає, що повітря шкідливе, що ви намагаєтесь несвідомо менше його вдихати і дає команду: «Розширити бронх!».
Бронхи зсередини вистелені слизовою оболонкою. Під час розширення на ній виникають мікроерозії. Це механізм, який забезпечує наше виживання. Проходить певний час, нічого поганого не відбувається і організм повідомляє: «Ворога нема». А вже коли ми заспокоюємося, мозок дає сигнал бронхам: «Звузити бронх!» Як? Потрібно відновити епітелій слизової бронхи.
Як це відбувається? У місце, де виникла ерозія, закачується інфільтрат і виникає набряк на слизовій бронха. Там починається запальний процес, який завжди супроводжується підвищенням температури тіла, щоб обмежити патологічну дію вірусу. До враженої ділянки організм спрямовує свою вірну армію: фактори захисту – лейкоцити, мікрофаги, будівельний матеріал для відновлення епітелію.
У цей час у людини виникає страх: «Ворог проникнув в середину. Він у мені!» І мозок дає команду гормональній системі викинути в кров величезну кількість гормонів – адреналіну, норадреналіну. А це, своєю чергою, блокує роботу нирок. Якщо нема страху у людини, все переноситься легко: два-три дні полежали й одужали.
Продовження за посиланням - https://vseosvita.ua/news/yak-zberehty-psykhichne-zdorovia-v-umovakh-sotsialnoi-izoliatsii-14143.html
четвер, 2 квітня 2020 р.
Як мотивувати дитину до навчання під час карантину
Перебуваючи вдома на карантині, діти сприймають його як канікули. Це сприяє розслабленню і бажанню розважатися, та аж ніяк не вчитися. Проте, навіть за таких умов навчання, необхідно продовжувати, щоб потім не виникло суттєвих труднощів у «наздоганянні» навчального матеріалу.
Як же мотивувати дитину до навчання під час карантину?
Нижче низка рекомендацій, які можуть стати вам у пригоді.
вівторок, 31 березня 2020 р.
Усім доброго дня або вже вечора!
Так як ми зараз в більшості випадків знаходимося по домівках, то пропоную не сумувати, а взяти участь у шкільному фотомарафоні "Краєвид мого міста з мого вікна".
Що потрібно для цього зробити? Все дуже легко і просто!
Потрібно зробити естетично красиве і чітке фото з вікна своєї квартири або будинку і надіслати до 2 квітня!
понеділок, 30 березня 2020 р.
Дистанційне навчання продовжується
Шановні батьки та учні!
Промайнули весняні канікули. Дуже сподіваюся, що вам та дітям вдалося трохи відпочити від завдань та приділити увагу один одному.
А вже з понеділка 30 березня ми продовжуємо наше дистанційне навчання. Завдання за розкладом можна знайти на блозі у розділі "Навчально-виховний" процес. А всі додаткові посилання та завдання у нашому батьківському чаті "Viber", активними учасниками якого ви є.
четвер, 26 березня 2020 р.
ДПА для учнів 4-х класів скасовано
У 2020 році державна підсумкова атестація для учнів 4-х класів проводитись не буде. Про це, під час проведення онлайн конференції у Facebook, повідомила в.о. міністра освіти Любомира Мандзій.
«Державна підсумкова атестація учнів 4-х та 9-х класів буде скасована. Відповідний наказ готується у Міністерстві освіти і науки», - повідомила в.о. міністра освіти.
Також за її словами, якщо навчальний рік в Україні буде продовжений і учні відновлять навчання у школах у травні або у червні, освітній процес буде триватиме до 1 липня.
Навчальний рік для випускників 11 класів триватиме до моменту видачі їм документів про освіту.
Підписатися на:
Дописи (Atom)